Η οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια. 
Εάν προηγουμένως παρατηρήθηκε μια τέτοια παθολογία στους ηλικιωμένους, τώρα πολλοί νέοι διαγιγνώσκονται με οστεοχονδρία, η θεραπεία της οποίας είναι αρκετά μακρύ και δαπανηρό γεγονός, ειδικά με προχωρημένες μορφές της νόσου. Ο χαρακτηριστικός πόνος στην πλάτη δείχνει ότι η σπονδυλική σας στήλη χρειάζεται επειγόντως ιατρική βοήθεια. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής, χαμηλός βαθμός σωματικής άσκησης, η παχυσαρκία οδηγεί σε αυτή την επικίνδυνη παθολογία, η οποία χωρίς θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.
Τις αιτίες της νόσου
Γιατί εμφανίζεται η οστεοχονδρία ακόμη και σε νέους και ικανούς ανθρώπους; Αυτή η ασθένεια σημαίνει μια καταστροφική παραβίαση της δομής του χόνδρου μεταξύ των σπονδυλωτών, ως εξέλιξη της, η παθολογία οδηγεί σε μη αναστρέψιμες μορφολογικές αλλαγές στους ιστούς της σπονδυλικής στήλης. Υπάρχουν πολλές αιτίες της νόσου. Αυτό είναι, πρώτα απ 'όλα:
- τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης ·
- παραβίαση του μεταβολισμού στο ίδιο το σώμα.
- γενετική προδιάθεση.
- καθιστικό και καθιστικό τρόπο ζωής.
- αδύναμη φυσική ανάπτυξη ·
- υπερβολικό βάρος και ακατάλληλη διατροφή.
- καταστάσεις άγχους ·
Αυτές οι αιτίες οδηγούν σε οστεοχονδρία, η οποία αναπτύσσεται αρκετά αργά, αλλά η επίδρασή της στη σπονδυλική στήλη είναι πολύ καταστροφική.
Πρόληψη
Εξετάζονται προληπτικά μέτρα αντιστάθμισης σε αυτή την ύπουλη ασθένεια, πρώτα απ 'όλα, μέτρια σωματική δραστηριότητα και λογική διατροφή, γεμάτη με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που σας επιτρέπουν να διατηρείτε την ελαστικότητα του μεσοσπονδύλιου χόνδρου στον τόνο. Επίσης, ένα από τα πιο αποτελεσματικά προληπτικά μέτρα είναι:
- καθημερινά πρωινό και βράδυ θεραπευτικό μασάζ, το οποίο μπορεί να γίνει ανεξάρτητα.
- Η γυμναστική της επιστήμης (με τα χέρια, το άλμα στη θέση του, την περιστροφή του κεφαλιού από τη μια πλευρά στην άλλη, τραβώντας το οριζόντιο μπαρ, ασκήσεις στο σουηδικό τοίχο).
- Εάν ξοδεύετε πολύ χρόνο στον υπολογιστή, τότε μπορείτε να κάνετε παύσεις φυσικής αγωγής πέντε λεπτών.
- Ενισχύει τους μεσοσπονδύλους δίσκους για κολύμπι στην πισίνα. Είναι καλύτερο να κολυμπήσετε στην πλάτη σας.
Αλλά συχνά συμβαίνει ότι ο χρόνος πρόληψης χάνεται σημαντικά και στη συνέχεια πρέπει να συμμετάσχετε σε δευτερεύουσα πρόληψη για να αποτρέψετε περιπτώσεις επιδείνωσης της νόσου. Ένα πολύ σημαντικό μέρος για την οστεοχονδρία καταλαμβάνει την κατάλληλη και ισορροπημένη διατροφή. Για προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, είναι χρήσιμο να τρώτε τρόφιμα πρωτεϊνών, αλλά μόνο στον ατμό ή βρασμένο. Μην περιλαμβάνετε πιάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι στη διατροφή, τουλάχιστον δύο λίτρα υγρού πρέπει να είναι μεθυσμένος την ημέρα. Εξάλλου, η ευγένεια των οστών και των παραβιάσεων στον χόνδρο συμβαίνουν επίσης λόγω της αφυδάτωσης του σώματος.
Διάγνωση
Πώς να διαγνώσετε την οστεοχονδρία, η θεραπεία της οποίας θα πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό; Υπάρχουν διάφοροι τύποι οστεοχονδρισμού:
- Σε είκοσι πέντε τοις εκατό των περιπτώσεων, οι ασθενείς έχουν αυχενική οστεοχονδρία, η οποία συνοδεύεται από πόνο στο λαιμό, το κεφάλι και τους ώμους, ζάλη, μούδιασμα των άκρων.
- Η ασθένεια διαγιγνώσκεται επίσης στη θωρακική σπονδυλική στήλη, με παθολογία, πόνο στο στήθος, που μοιάζει με μια απότομη και δυσάρεστη μυρμήγκια, πόνο στην κάτω πλάτη.
- Ο πιο συνηθισμένος τύπος οστεοχονδρισμού του οσφυϊκού. Εμφανίζεται σε πενήντα τοις εκατό των περιπτώσεων σε ασθενείς, που προκαλείται από σοβαρό χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, που δίνει στα πόδια, μια αίσθηση μούδιασμα των κάτω άκρων, δυσκολίες με κίνηση στο προχωρημένο στάδιο της νόσου.
- Η σοβαρή και σπάνια μορφή βλάβης στη σπονδυλική στήλη, αυτή είναι η συνολική ζημιά στα διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης, η παθολογία είναι αρκετά σπάνια και είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί.
Πρέπει να ειδοποιείτε από συνεχείς πόνους πόνους στη σπονδυλική στήλη, ένα αίσθημα μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα άκρα, καθώς και πόνους και μυϊκή πόνο. Με την παρουσία αυτών των συμπτωμάτων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να διαγνώσετε την ασθένεια και να συνταγογραφήσετε φάρμακα, χειρουργική ή συντηρητική θεραπεία της οστεοχονδρισμού. Ο γιατρός μπορεί να κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση ακόμη και σε χαρακτηριστικά συμπτώματα, κατά την αρχική εξέταση. Περαιτέρω, προκειμένου να επαληθευτεί ο βαθμός βλάβης στους μεσοσπονδύλους δίσκους και να συσχετιστεί μια πλήρης κλινική εικόνα της νόσου, μια μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης, η ακτινογραφία, η ντοπλατογραφία υπερήχων (υπερηχογράφημα του μάγου). Πολύ συχνά, σε προχωρημένες περιπτώσεις οστεοχονδρισμού, ασθένειες όπως οι μεσοσπονδύλιες κήρυκες, ανιχνεύονται αποδείξεις του μεσοσπονδύλιου δίσκου, της κυλίωσης και της ριζοσπαστίτιδας, η οποία φυσικά περιπλέκει την κύρια θεραπεία.
Θεραπεία
Μετά τη διάγνωση της νόσου, ο γιατρός συνταγογραφεί την κατάλληλη θεραπεία του ασθενούς, η οποία μπορεί να είναι χειρουργική ή συντηρητική. Η θεραπεία της οστεοχονδρισμού είναι η εξάλειψη της βλάβης στον ιστό των μεσοσπονδύλιων δίσκων και η επίτευξη επίμονης ύφεσης. Σε πολλές δύσκολες περιπτώσεις, πρέπει να πραγματοποιηθεί χειρουργική παρέμβαση. 
Η συντηρητική θεραπεία είναι προτιμότερη για τον ασθενή. Η συντηρητική θεραπεία της οστεοχονδρισμού περιλαμβάνει θεραπεία φαρμάκων και υλικό, θεραπευτικές ασκήσεις και ειδικά μασάζ προστίθενται επίσης εδώ. Μια πλήρης λίστα μέσων για τη θεραπεία της παθολογίας της σπονδυλικής στήλης:
- Θεραπευτική γυμναστική (θεραπεία άσκησης);
- χειρωνακτική θεραπεία;
- ισομετρική κινησιοθεραπεία.
- ρεφλεξολογία;
- πίσω υδρομασάζ.
- θεραπεία πρόσφυσης ·
- ιατρική διατροφή;
- θεραπεία με λέιζερ και υπερήχους.
- ψυχοθεραπεία;
- μεσοθεραπεία.
- φαρμακευτική θεραπεία ·
Ακόμη και με τη σωστή χρήση της φυσιοθεραπείας και του μασάζ, μπορείτε να απαλλαγείτε από τα αρχικά σημάδια της οστεοχονδρισμού και να χρησιμοποιήσετε θεραπεία φαρμάκων μόνο στο στάδιο της επιδείνωσης της νόσου. Η χειρωνακτική θεραπεία και η υδρομασάζ ανακουφίζουν απόλυτα τον πόνο και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς της σπονδυλικής στήλης. Επίσης, μια ισορροπημένη και σωστή διατροφή θα μειώσει την εναπόθεση των αλάτων στις αρθρώσεις, η ποσότητα της χοληστερόλης στο αίμα και σταθεροποιεί το βάρος του ασθενούς, επειδή οφείλεται ακριβώς στην ακατάλληλη διατροφή και αύξηση βάρους που αναπτύσσεται συχνά η οστεοχονδρία της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης.
Οι τάξεις με επαγγελματικό ψυχολόγο σε συνδυασμό με θεραπευτικές ασκήσεις θα βοηθήσουν στη διευκόλυνση της διαδικασίας θεραπείας και αποκατάστασης. Οι διαδικασίες φαρμάκων περιλαμβάνουν την εφαρμογή:
- αναλγητικά κεφάλαια.
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ibupofen, nimesulide κ.λπ.).
- αντισπασμωδικά (θιρενιδίνη, δροειρατίνη).
- αντιοξειδωτικά (βιταμίνη C, τοκοφερόλη).
- διεγερτικά φάρμακα για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας αίματος (νικοτινικό οξύ, νικοτινικό ξανθινόλη).
- Διόρθωση ψυχικών διαταραχών και προληπτικών μέτρων για την αποκατάσταση του επηρεασμένου χόνδρου ιστού.
Συνοψίζοντας, μπορεί κανείς να πει ένα πράγμα, η οστεοχονδρία είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει σχεδόν οποιαδήποτε σπονδυλική στήλη. Είναι συνδεδεμένο, πρώτα απ 'όλα, με λάθος τρόπο ζωής. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς στην παχυσαρκία, οδηγώντας έναν καθιστικό τρόπο ζωής που πάσχουν από μεσοσπονδύλιες κήλες, πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά την υγεία τους και να υποβληθούν σε προληπτικές εξετάσεις με γιατρό, σε περίπτωση πόνου στο λαιμό ή στο κάτω μέρος της πλάτης. Μην ξεχνάτε ότι η θεραπεία και η αποκατάσταση της οστεοχονδρισμού θα πρέπει να διεξάγονται σε εξειδικευμένα ιατρικά ιδρύματα.